2010年07月10日

「ありがとう」には強力な威力があります

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たまに居酒屋に行くと、両手を合わせて「いただきます。」と、
言ってから、食す人を見かけます。


そんな人は、なんだかイキイキしています。


「太るから食べません。」
↑↑↑↑↑

こんなナンセンスな考え方してませんか?


「太るから食べない」と、いうことは
「食べたら太る」と、いうことです。


この、無意識に思っていることが、
「太る原因」の要素の1つといえます。


人が生きていくうえで、口から摂取した物は、
さまざまに形を変え、カラダの細胞一つ一つに送られます。


生きていく為には、食べるコトが大切なコトです。


それを、おろそかにするということは、
生きていくコトをおろそかにするといっても
過言ではないかも知れません・・・。


食べる前に、「食べたら太るなぁ。。」
と、思いながら食べた物は、最終的に、
太る素粒子になって、細胞へ取り込まれます。


「いただきます!ありがとう!」と、言い、思って食べると、
それは、活力の素粒子と形を変えて、細胞へ取り込まれます。

イキイキしてる人は、全てにおいて、ありがとうという気持ち
を忘れていません。


あれを食べたら太る。とか、
これを食べたら痩せる。とか・・・・

それは、食べ物を軽視している発想なのかも知れませんね。。


食べ物に感謝して、「ありがとう」と思って食べれば、
食べ過ぎることはなくなるはずです。


カラダが、自然に必要摂取カロリーを教えてくれます☆


カラダが必要とする栄養素は、
カラダが自然に、食べたいと思う物で、選んでくれます☆


食べたいという欲望を抑えられないのは
「ストレス」があるから。


「ストレス」を抑えるのが『ありがとう!』なんですね☆


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posted by シャント at 17:24| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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